雨の日は室内トレーニング
今日は生憎の雨でしたので、室内トレーニングとランニングに切り替えました☔️
ヒートのメニューを11種行い、間にランを挟んでいい汗が流せました☺️今日もお疲れ様です。
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まいどくん休日ウォーキング目標10キロ👟 趣味ウォーキング、ゴルフ よろしくお願いします🙇
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そらめぐり#LAVA効果 #LAVA 👆👆👆 使用ハッシュタグ。 ・ 🎽LAVAに月に4回通ってます♪ 血流アップの為に継続を目標に頑張ってます♪ 宜しくお願いします(〃'▽'〃)
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あらぽんVitalityはゴールドやシルバーステータスを行ったり来たりしています♪今は妊娠中なので歩数が全然稼げません… みなさんの投稿を見て楽しませてもらってます！
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AU８年連続ゴールド達成中🎖️ 日々運動を心掛けて、晩酌を楽しんでます🍺
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みっちぃ（退会者）
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グラキリス改めまして宜しくお願いしますm(_ _)m
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とっしー宮城県岩沼市でフリーランスエンジニア（サイト制作）をしています💻 フルリモ&デスクワークなので、運動不足にならないように毎日歩く＆週3筋トレしてます💪 よろしくお願いします！
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しんまま目指せ、健康寿命延伸！
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tommy900568月生まれバイタリティ歴3年。健康増進の為毎週土曜日にはparkrunに参加しています。ボランティア50回達成。ラジオ体操2級指導員として土曜日早朝に踊ってます。ゴルフは年間20ラウンド。別名絶対ダフる父。夏は伊豆でダイビングしてます。スキーは苗場と川場がホームグラウンド、SAJ2級、今シーズンは1級取りたい。韓国語topik 2級、次の級3回連続不合格中、次回こそは。 最近は関東近郊をソロキャンプで周ってます。
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えぞももんが
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ダイ
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すゥｽﾀバGET目指して ぼちぼち頑張ってます♪♪
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しんさん66歳のおじいさん？
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Sさちこ頑張ります
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rascalrieVitalityのリワードでコナミスポーツを格安で利用しています。 スタジオにてボディコンバットで汗を流してます(^o^)
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白柴のおさんぽ時々拒否柴ワンコとあさんぽが日課です！！
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おーせん
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てつや0411海援隊のファン歴３１年
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利幸ゴールド達成🎖️まだまだ頑張ります🚶バス整備士🚌🛠️🔧来年還暦です💪
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宮ちゃんセブン歩いてポイ活しています。 健康第一、ついでにスタバゲットを目指します。
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りんごほっぺダイエット厳しぃ〜 ウォーキングとプール時々ヨガ 筋トレもこれからやってみようと思ってます！みなさん色々教えください
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のりにこインコ好きです
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19徒歩10分の職場まで早足で歩くのが、運動になってます。
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たっちゃん
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しん６２1962年生まれ、だじゃれ大好き、クサガメ2匹飼ってます
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きっしぃ５０代手前からフルマラソンデビューしてサブ４目指して頑張ってます。
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ネイビーいちに〜散歩、にぃにい〜散歩な感じ です。
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