運動・健康についてに関する質問
約2日前
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私は身体を動かすと時々疲れが出ます。15分ほど眠ると回復するのですが寝てばかりも良くないとメリハリを付けて動いています。皆さんは疲れが出た時にはどのように回復されますか？運動以外の回復方法があれ...
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新入部員
ロードバイク用のサイクルボトル使ってます！ランニングやウォーキングコースの途中に置いてて、そこで休憩やストレッチ。違うコースに行く時は場所変えて置くとか！どうですか？
運動・健康についてに関する質問
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Vitalityの特典（リワード）についてに関する質問
2026/06/07 14:32
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新入部員
おっしゃる通りだと思う！
なかなかレアで、スタバよりクーポン狙いの人もいますからね。
ルーレットの期限を決めず、好きな商品を選べるようにすれば、モチベーションも上がりすぎますよね。
運営さん、みんなの意見反映してねー！
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