仲間とのつながりが、
ウェルビーイングのはじまりに。
「Vitality部」で、
楽しく健康習慣を育みましょう！
Vitality部の部室
【55ポイントで何度でも応募可能！】「スポーツの秋！リフレッシュ応援セット」Vitality部ポイント応募企画...
皆さん、こんにちは！V部マネージャーです。
いつも「Vitality部」へのコメント、 そして「いいね」でのリアクションなど、たくさんのアクティブな活動を本当にありがとうございます！皆さんが日々コツコツと健康に向き合い、「Vit...
お知らせ
大人の部活、あなたが入ってみたい部活はどれ？
部員の皆さん、こんにちは！
先日は、新企画「大人の部活」のアンケートにご回答いただきありがとうございました🙏🧡
皆さんからいただいたアンケート結果をもとに、Vitalityの部室に新設する 5つの部活候補 を選定しました🎉
そこで…...
プレルームマネージャー通信
【9月度】VRWCに参加して、運動習慣を楽しもう！🏃🚶
Vitality会員の皆さん、こんにちは🌻
住友生命が特別協賛している
Vitality ラン＆ウォーク チャレンジ（VRWC）
今回は、９月開催のVRWCをご案内します
VRWCは...
お知らせ
美尻ヨガ
連休は実家に帰っていたので、久しぶりのヨガ。今日は美尻ヨガでした。スクリーンのレッスンだったので、イントラさんいないし気楽にやろう笑と思っていましたが、レッスンが始まったら、思ったより動けて頑張っちゃいました😊
明日は筋肉痛かな💦
#ホットヨガ
こんばんは🌙
今日は休みを満喫、大半を家の中で過ごし、久しぶりゲームしてみたりとかしてました😊
夕方くらいからちょこっと外に出て、ポイント稼ぎも抜かりなく👍
心拍数運動で早々に終わらせ、ゆっくりと身体を休ませてます
結果的に歩数もいきましたが、それは深夜の退勤の副産物😶
今週のルーレットはスタバでした☕
アクティブチャレンジもついに200p目前です✨
💛🤍❤️オシロイバナ白粉花
昼間、大阪梅田遠征のため
日没後に🚶散歩しました
🌄日没の夕空
🌔月齢12で、あと3日で満月
💛🤍❤️満開のオシロイバナ白粉花
念願のオシロイバナの開花が
満喫できました
夜行性で、虫を惹き寄せる
甘く優しい香りが漂っていました
# 花鳥風月
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