休みで、家に居る時間があったので、久し振りにドリップコーヒー飲みました😊 香りがちがぁーぅー😱 一口だけブラックコーヒーの味を楽しみ(？)、砂糖とミルクを足してしまいました😰 基本、甘党なので😅

この前、キレイに貼ったばかりの障子紙。 角のほうが剥がれてきました。 早っ！！ まだ何日も経ってないのに。。。 障子自体は、14年ぐらいは経つのかな。今までは障子をはずして洗って貼り替えてたのだけど、前回はアイロンタイプに初挑戦して大失敗。 今回は両面テープタイプに挑戦してうまい具合にできたと思っていたのに、、、 木がだんだんささくれ立ってきてたのかな。なので、応急処置として剥がれたところだけ紙やすりかけて、面がツルッとしてた方が良いかな？と思ったので簡易ニスでちょっとだけ面を平らにし、その後剥がれたのを再度貼り付けました。 コレでダメなら全部やり直しかなぁ？？

ハラハラの第四セット🏐🏐 追い上げましたが　あと一点　あと二点 あ〜〜〜　　も〜〜　悔しぃ 大塚選手　ありがとう 甲斐選手　ありがとう ニッポン男子バレー　ありがとう 全員　ありがとう バイタリティ部　バンザイ✊

やっと晴れましたね⛅️今朝は、気持ち涼しくウォーク👟歩きやすい季節に成りました。休みの日の💪御褒美唐揚げ炒飯＆🍜バーミヤン

今日マジック1としていた阪神は、デーゲームで負けてしまいましたが、巨人が横浜に敗れたため、球団初の連覇が決まりました😄 これからは、CS、日本シリーズに向けて勝ち続けてもらいたいです😊 明日は朝からスポーツ新聞を買って、余韻に浸ります🤩

お疲れ様です。 今日は初めてのコミュニティに参加して、ストレッチ→坂ラン→街ラン→カフェに行き、コーヒーを持って少し公園の芝生で休憩してからまたスタート地点に戻る7km程のランニングでした。 土曜日、お天気も良かったので歩行者、自転車の方の邪魔にならない様にしつつ、楽しい時間を過ごすことができました。 すっかり秋ですね。

はじめまして。 昨年より運動不足とストレス発散のためにジョギングをするようになりました。今では、辛かったジョギングも楽しく走れるようになりました。来年、フルマラソンをエントリーしたので、完走を目標に頑張りたいと思います😊 どうぞ、よろしくお願いします。💪