おはようございます☕
ただいま夜勤シフト中、5時間くらい寝ました
これくらい寝たらバッチリ寝たなって感じがします
体感5〜8時間くらいがベストゾーンだと思う🤔
行きたくないが、仕方ないなぁ…😞
めちゃくちゃストレスなんですよ〜
毎日毎日、これだけは自分を褒め称えます👏
これくらい寝たらバッチリ寝たなって感じがします
体感5〜8時間くらいがベストゾーンだと思う🤔
行きたくないが、仕方ないなぁ…😞
めちゃくちゃストレスなんですよ〜
毎日毎日、これだけは自分を褒め称えます👏