豊川堤防ラン
深夜にJOGした、静岡マラソンの申込が始まったけど、代わりが見つかって無い。
2月のマラソンなので申し込みしたい。
今のところの候補は板橋City
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29P健康を「意識して頑張らなきゃ」じゃなく、ゲーム感覚で続けられればと思っています👍️
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しん６２1962年生まれ、だじゃれ大好き、クサガメ2匹飼ってます
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さこ運動はスポーツクラブと公共の体育館でしています 筋トレは週2~3、ハードな有酸素は週3(4~7プログラム)です バイタリティー歴は短いですが、スポーツクラブと体育館歴は8年目です ここ数年、身体を動かさないと嫌な感じになってます けがには気を付けて運動しています
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あっち月🌕星🌟観ながらナイトウォーキング😃 楽しんでます
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利幸ゴールド達成🎖️まだまだ頑張ります🚶バス整備士🚌🛠️🔧来年還暦です💪
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sukkyann猫がすき 名前:もも、性別:♀、年齢:2才、性格:ツンデレ
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がんばれヤマのりちゃんねる健康管理を頑張ってやりたいと思っています。最近特に毎日の晩酌はやめています。2ヶ月目ですがなんとかやれそうです。よろしくお願い致します🙇 YouTubeは、このユーザー名(がんばれヤマのりちゃんねる)で始めました。料理、キャンプ、登山、車中泊、キャンピングカー等これからゆっくりアップしておきますので、チャンネル登録、👍もよろしくお願いします🙇
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Step by Step大事なのは結果じゃない。 どう歩んできたか、その道程だ。 1歩ずつ、確実に。
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ネイビーいちに〜散歩、にぃにい〜散歩な感じ です。
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春夫
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