歩けば腹が減る。。。
行く先々では必ずそば食べます🍜
ここまた食べたいので
myそばリスト📝へ
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立ち寄りそば🍜
🙏イタダキマス
🙏ごちそうさまでした。
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27件の「いいね！」がありました。
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Hikaru99Vitality 2026/08/01〜 無理せずマイペースに、緩く長く続けていけたらと思います😋
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がんばれヤマのりちゃんねる健康管理を頑張ってやりたいと思っています。最近特に毎日の晩酌はやめています。2ヶ月目ですがなんとかやれそうです。よろしくお願い致します🙇 YouTubeは、このユーザー名(がんばれヤマのりちゃんねる)で始めました。料理、キャンプ、登山、車中泊、キャンピングカー等これからゆっくりアップしておきますので、チャンネル登録、👍もよろしくお願いします🙇
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まいどくん休日早朝ウォーキング…目標10キロ👟 最近食欲の秋で体重が…目標3キロ減🍚
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ぼく3
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そらりん旅先で『献血』を組み込むことが多いです。 数年前から薬膳料理に興味あり自分では簡単に旬のものを取り入れることを意識するようになりました🎶 3年前からはアーユルヴェーダのオイルプディングを継続しています😊
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とっしー宮城県岩沼市でフリーランスWebコーダー（サイト制作）をしています💻 フルリモ&デスクワークなので、運動不足にならないように毎日歩く＆週3筋トレしてます💪｜MBTI：ISTJ-T｜ よろしくお願いします！
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Good.River2024/7契約更新入会しました。三波春夫歌唱のオリンピックと万博世代を知るシニアですが、趣味の山登りを中心に身の丈に合った活動で老化抑制の為、日々奮闘中？😅です。
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Sさちこ頑張ります
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ふうたん
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てつや0411海援隊のファン歴３１年
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かっぴー
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tkyk5103私は猫ですが、脳梗塞で倒れ、医者から毎日運動して下さいと言われました。今現在運動してます。
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すゥｽﾀバGET目指して ぼちぼち頑張ってます♪♪
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カジノライト今年加入した新人です。よろしくお願いします。
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sukkyann猫がすき 名前:もも、性別:♀、年齢:2才、性格:ツンデレ
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Googよろしくお願いします⸜(๑⃙⃘'ᵕ'๑⃙⃘)⸝⋆*
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しん６２1962年生まれ、だじゃれ大好き、クサガメ2匹飼ってます
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フローラル
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Akilinwalking身体を動かすことに遅まきながら目覚め日々歩を進めています。自治体が背中を押す期間限定のエクササイズのクラスへ潜り込み毎週凝り固まった股関節や○○筋をいじめています。 vitality年齢,目指すところは,,, ♪人生の扉🎵で語られる、 どうせなら、”fine”を超える”nice”な齢とするか。
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利幸ゴールド達成🎖️まだまだ頑張ります🚶バス整備士🚌🛠️🔧来年還暦です💪
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りんごほっぺ6年目突入！ ウォーキングしてます。 バイタリティフレンズやってます😊 権現堂２号公園parkrun参加してます！ ただいまダイエット中！ ジムで色々頑張って食事も気をつけています！が減量厳しい😥 よろしくお願いしまーす🍎
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きっしぃ５０代手前からフルマラソンデビューしてサブ４目指して頑張ってます。
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Step by Step大事なのは結果じゃない。 どう歩んできたか、その道程だ。 1歩ずつ、確実に。
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かっちゃん毎日歩くのを意識してVitality楽しんでます。 週末はオンラインヨガでリラックス🧘 皆さんとまたVitality部で情報交換できて楽しみです。
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29P健康を「意識して頑張らなきゃ」じゃなく、ゲーム感覚で続けられればと思っています👍️
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さこ運動はスポーツクラブと公共の体育館でしています 筋トレは週2~3、ハードな有酸素は週3(4~7プログラム)です バイタリティー歴は短いですが、スポーツクラブと体育館歴は8年目です ここ数年、身体を動かさないと嫌な感じになってます けがには気を付けて運動しています
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ネイビーいちに〜散歩、にぃにい〜散歩な感じ です。
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