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くぼやん
約7時間前
新入部員
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鵞足炎

先々週より膝の調子が悪く、連休前に病院に行ったら、鵞足炎と診断されました。
今は、だいぶ膝の状態は良くなりましたが、膝の痛みに曲げ伸ばしに苦労するという現実を過ごしておりました。スポーツ損傷の一つのようですが、そこまで本格的にやっていないのにというのが実感です。私は何をしたんだ？
3
クリップ
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コメント
3件のコメントがあります。
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  • Step by Step
    約37分前
    新入部員
    日常生活でも膝には負担がかかりますよね🥲無理せず、早く良くなりますように。
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  • 29P
    約1時間前
    期待の
    ルーキー
    膝の痛みで曲げ伸ばしも大変だったとは、つらかったですね。
    だいぶ良くなってきたのは何よりです。
    無理せず、しっかり回復を優先してくださいね🍀
    返信する
  • ネイビー
    約3時間前
    期待の
    ルーキー
    大人の階段を登っている時に
    悪くなってしまったのかしら
    お大事に！
    返信する
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