今朝は曇り☁→雨☔→曇り☁
今朝４時頃は、雨が降っていなかったのですが、6時頃から土砂降り☔️、その後８時頃から雨が止んでます。
４時頃から朝のウォーキングと8時頃の2回目の軽めのウォーキングを終えて、今は妻とお出かけ中です。
またスタバに来て、当たったチケット🎫を使いました😊
歩いたご褒美に、カロリー高めの「チョコレート＆バターバスケットサンド」を食べてます。
この後、ランチ食べに行くのに・・・😅
昨日は、26,180歩でした。
昼からも頑張ります❗️
４時頃から朝のウォーキングと8時頃の2回目の軽めのウォーキングを終えて、今は妻とお出かけ中です。
またスタバに来て、当たったチケット🎫を使いました😊
歩いたご褒美に、カロリー高めの「チョコレート＆バターバスケットサンド」を食べてます。
この後、ランチ食べに行くのに・・・😅
昨日は、26,180歩でした。
昼からも頑張ります❗️
