100kウォーク無事完歩
皆様の応援メッセージのお陰で本日無事完歩出来ました。
記録は約24時間でした。要は朝の9時に出発し、翌朝9時に帰着。
1時間ほど山岡家ラーメンを食べてからほぼ最後尾でエイドを出発し、途中のエイドでは「早くしないと制限時間(26時間)に引っかかるわよー」と激励を受けながら、筋肉痛対策に持参した芍薬甘草湯とロキソニンを4時間毎に服用しながらワシワシと歩き、最終的には余裕を持ってゴールできました。
かなりきつい経験でしたがまだまだ現役でやれることも実感しました。
※終了後のサウナで熟睡し投稿が遅れましたw
次回は、別の地域の100kウォークに調整してみたいです。
記録は約24時間でした。要は朝の9時に出発し、翌朝9時に帰着。
1時間ほど山岡家ラーメンを食べてからほぼ最後尾でエイドを出発し、途中のエイドでは「早くしないと制限時間(26時間)に引っかかるわよー」と激励を受けながら、筋肉痛対策に持参した芍薬甘草湯とロキソニンを4時間毎に服用しながらワシワシと歩き、最終的には余裕を持ってゴールできました。
かなりきつい経験でしたがまだまだ現役でやれることも実感しました。
※終了後のサウナで熟睡し投稿が遅れましたw
次回は、別の地域の100kウォークに調整してみたいです。