秋ウォーク👟
息子の授業…マラソンを見に行く前後にウォーキングしました👟
合わせて10キロ😁
仕事休みにしたので…😅
おかげさまで息子の頑張ってる姿を見ることができました👍
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おかげさまで息子の頑張ってる姿を見ることができました👍
7キロ
3キロ
7キロ
3キロ
21件の「いいね！」がありました。
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tommy900568月生まれバイタリティ歴3年。健康増進の為毎週土曜日にはparkrunに参加しています。ボランティア50回達成。ラジオ体操2級指導員として土曜日早朝に踊ってます。ゴルフは年間20ラウンド。別名絶対ダフる父。夏は伊豆でダイビングしてます。スキーは苗場と川場がホームグラウンド、SAJ2級、今シーズンは1級取りたい。韓国語topik 2級、次の級3回連続不合格中、次回こそは。 最近は関東近郊をソロキャンプで周ってます。
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ふうたん
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きっしぃ５０代手前からフルマラソンデビューしてサブ４目指して頑張ってます。
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さこ運動はスポーツクラブと公共の体育館でしています 筋トレは週2~3、ハードな有酸素は週3(4~7プログラム)です バイタリティー歴は短いですが、スポーツクラブと体育館歴は8年目です ここ数年、身体を動かさないと嫌な感じになってます けがには気を付けて運動しています
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すたあ。Vitality 歴4年です よろしくお願いします！
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sukkyann猫がすき 名前:もも、性別:♀、年齢:2才、性格:ツンデレ
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seifu🎾🏃♂️🍦
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ろみよろしくお願いします(*˘︶˘*).｡.:*♡
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あつし2023
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ネイビーいちに〜散歩、にぃにい〜散歩な感じ です。
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Step by Step大事なのは結果じゃない。 どう歩んできたか、その道程だ。 1歩ずつ、確実に。
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かっぴー
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とっしー宮城県岩沼市でフリーランスWebコーダー（サイト制作）をしています💻 フルリモ&デスクワークなので、運動不足にならないように毎日歩く＆週3筋トレしてます💪｜MBTI：ISTJ-T｜ よろしくお願いします！
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Sさちこ頑張ります
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29P健康を「意識して頑張らなきゃ」じゃなく、ゲーム感覚で続けられればと思っています👍️
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おばばぁ指定難病罹患者です 体調不良の日もありますが、絶好調の時は「電車で弾丸旅行」しています 決めたら即行動でイノシシみたいな婆ちゃんです
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AU８年連続ゴールド達成🎖️ 日々運動を心掛けて、晩酌を楽しんでます🍺
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春夫
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宮ちゃんセブン歩いてポイ活しています。 健康第一、ついでにスタバゲットを目指します。
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すゥｽﾀバGET目指して ぼちぼち頑張ってます♪♪
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ERI SUDO
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