基地遊び〜
基地、実は元実家、今は誰もいないので小さな平屋を建て2拠点生活。夏は草むしりに追われますが、秋から先は収穫や、DIYなど楽しみます(^^)
お芋や野菜はダンボール３つおばちゃんの所でもらってきて、早速焚き火パーティ🍠
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あけちゃん皆様の投稿を楽しみに＆励みにしています。 宜しくお願いします！
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ブースカ群馬でぼちぼち走ったり歩いたり マイペースです☺️
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しんさん67歳はおじいさん？
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29P健康を「意識して頑張らなきゃ」じゃなく、ゲーム感覚で続けられればと思っています👍️
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宮ちゃんセブン歩いてポイ活しています。 健康第一、ついでにスタバゲットを目指します。
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グラキリス改めまして宜しくお願いしますm(_ _)m
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さこ運動はスポーツクラブと公共の体育館でしています 筋トレは週2~3、ハードな有酸素は週3(4~7プログラム)です バイタリティー歴は短いですが、スポーツクラブと体育館歴は8年目です ここ数年、身体を動かさないと嫌な感じになってます けがには気を付けて運動しています
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春夫
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