アクティブチャレンジ達成
毎日朝ウォークをしています。
しばらく暑かったので 早朝に行っていましたが最近は、外に出た瞬間は寒さを感じますが直ぐ心地よくなります。
今最高の気候です。
早起きは三文の徳(ちょっと古いかなぁ)と言われる様に朝ウォークすると一日徳したような気がします。
しばらく暑かったので 早朝に行っていましたが最近は、外に出た瞬間は寒さを感じますが直ぐ心地よくなります。
今最高の気候です。
早起きは三文の徳(ちょっと古いかなぁ)と言われる様に朝ウォークすると一日徳したような気がします。