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雨
宮ちゃんセブン
約49分前
期待の
ルーキー
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雨
お疲れです。
毎日雨なので、昼休みに歩けません。
帰りのモールだけでは何周も歩かないといけない。
やむを得ません。
午後、学校の社内検査で歩こう。
皆んなは雨でどうしてますか?
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そらりん
旅先で『献血』を組み込むことが多いです。 数年前から薬膳料理に興味あり自分では簡単に旬のものを取り入れることを意識するようになりました🎶 3年前からはアーユルヴェーダのオイルプディングを継続しています😊
さこ
運動はスポーツクラブと公共の体育館でしています 筋トレは週2~3、ハードな有酸素は週3(4~7プログラム)です バイタリティー歴は短いですが、スポーツクラブと体育館歴は8年目です ここ数年、身体を動かさないと嫌な感じになってます けがには気を付けて運動しています
Good.River
2024/7契約更新入会しました。三波春夫歌唱のオリンピックと万博世代を知るシニアですが、趣味の山登りを中心に身の丈に合った活動で老化抑制の為、日々奮闘中?😅です。
くぼっち
よろしくです
おーせん
ふうたん
春夫
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雨ですね~
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9/28 VRWCハーフ
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❤️🐔といろいろ💜🤍🪽
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