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寒くなると疲れがと...
akihiro
2026/10/09 17:51
新入部員
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寒くなると疲れがとれにくいですね...
季節の変わり目は、同じ量の運動をしていると疲れがとれにくくなりますね💦
夏から秋にかけて寒くなる季節は体も固くなりやすく、動くのが億劫になりますが頑張って活動してます！
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月ん子
2026/10/10
新入部員
わかります。
私もそうです。
今まさに季節の変わり目で
身体と向き合いながら、マイペースで取り組んでます。
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ネイビー
2026/10/09
期待の
ルーキー
寒暖差で、疲れやすくなっているので、お風呂に少し長め入りましょうね。
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akihiro
2026/10/10
新入部員
> ネイビー さん
ありがとうございます！
のんびりお風呂に浸かりながら疲れとります！
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虎太ママ
2026/10/09
期待の
ルーキー
今の頑張りが 本格的な冬を乗り切る力になります✊
寒暖差で寝つきも変わるので
室温やパジャマ等 調整して下さいね😺
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akihiro
2026/10/10
新入部員
> 虎太ママ さん
ありがとうございます！
調整しながら頑張ります👍
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🚗納車の記念撮影、今でもするのかな？📸
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