トークルーム
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29P
約1時間前
期待の
ルーキー

ポイントも貯まる、中性脂肪も貯まる?🤣

【今日は中性脂肪の日🤣】

おはようございます😊
今日は「中性脂肪の日」。

健康のために歩けば、Vitalityのポイントも貯まる🚶‍♂️✨
よし、一石二鳥やん😁
……と思ったけど、歩けばお腹が空く。
ご飯が美味い!
ついつい食べる🤣

あれ? ポイントも貯まるけど、中性脂肪も貯まる?😂

これじゃあ、何のために歩いているのか分からんやん🤣
健康のために歩いているのか、食べるために歩いているのか…。

もはや永遠の謎です😎

Vitalityポイント > 中性脂肪 😂
目指すはこれ!

ただし現状は……
消費カロリー < 摂取カロリー 🤣

無理せず、食事も楽しみながら健康づくり!
ポイントは貯めても、中性脂肪は貯めない方向で頑張ります😂
※多分💦
歩いてポイントGET! でも食欲には勝てない😂
歩いてポイントGET! でも食欲には勝てない😂
コメント
8件のコメントがあります。
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  • 約9分前
    期待の
    ルーキー
    中性脂肪も大事なのよ〜
  • 約42分前
    期待の
    ルーキー
    中性脂肪の日 なんてあるんですね

    大丈夫!
    運動すれば、中性脂肪は減りますよ
    運動をはじめて 中性脂肪が減りましたよ
    • 29P
      約30分前
      期待の
      ルーキー
      > さこ さん
      なんと!実際に中性脂肪が減ったんですか😳✨
      やっぱり運動の積み重ねは大切なんですね!
      私も中性脂肪も減らせるようにマイペースに歩きます🤣🚶‍♂️
      ※極力💦
    • 約13分前
      期待の
      ルーキー
      > 29P さん
      本当に減りましたよ
      あと、HDL(善玉)コレステロールも上がりましたよ
  • 約43分前
    新入部員
    仰るとおり、

    とっても、面白いトークで楽しみです 
    • 29P
      約31分前
      期待の
      ルーキー
      > きくちゃん さん
      ありがとうございます😊 そう言っていただけると嬉しいです!
      これからも、ちょっとした笑いをお届けできたらと思います🤣✨
  • 約1時間前
    新入部員
    知らなかった
    中性脂肪の日…🤣
    嫌な響きです…悩みの種
    ご飯はおいしいし、秋はさつまいも🍠
    栗、いろんなおいしい物あるし💦
    食べる、動く、しかもマイペースで。
    • 29P
      約33分前
      期待の
      ルーキー
      > 月ん子 さん
      中性脂肪の日、なかなかインパクトのある記念日です🤣
      秋はさつまいもに栗など、美味しい誘惑が多すぎます🍠🌰
      試練の季節でしょうか💦

      ただ、食べる楽しみも大切にしながら、無理せずマイペースに動いていきましょう😆
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