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週末早朝ウォーキング
まいどくん
約1時間前
期待の
ルーキー
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週末早朝ウォーキング
目標10キロ達成👟
早朝は寒いくらい😱
快晴で気持ち良かった☀️
食欲の秋…🍚
食べた分ウォーキングで消化させないと…😅
目標達成
明日に架ける橋
目標達成
明日に架ける橋
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利幸
ゴールド達成🎖️まだまだ頑張ります🚶バス整備士🚌🛠️🔧来年還暦です💪
くぼっち
よろしくです
しんさん
66歳のおじいさん?
おばばぁ
指定難病罹患者です 体調不良の日もありますが、絶好調の時は「電車で弾丸旅行」しています 決めたら即行動でイノシシみたいな婆ちゃんです
春夫
さこ
運動はスポーツクラブと公共の体育館でしています 筋トレは週2~3、ハードな有酸素は週3(4~7プログラム)です バイタリティー歴は短いですが、スポーツクラブと体育館歴は8年目です ここ数年、身体を動かさないと嫌な感じになってます けがには気を付けて運動しています
ネイビー
いちに〜散歩、にぃにい〜散歩な感じ です。
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春夫
約1時間前
期待の
ルーキー
朝から気持ち良くナイスウォーキングでしたね〜👍。スゴい✨。
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ネイビー
約1時間前
期待の
ルーキー
おはようございます。
湿度も低くて、運動するには
いい感じな朝ですよね〜
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新着
ポイントも貯まる、中性脂肪も貯まる?🤣
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朝から気持ちいい!
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10/17活動予定
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