VRWC🚶
VRWC３日目ウォーク👟雨が降る前にウォーキング🚶ルーレット🧋残念😞また、来週💪ジャーニー山形県です🚶今日も12000歩60pointget👏
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マルメッコリニューアル！ またお世話になります！
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Step by Step大事なのは結果じゃない。 どう歩んできたか、その道程だ。 1歩ずつ、確実に。
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くぼやん
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そらりん旅先で『献血』を組み込むことが多いです。 数年前から薬膳料理に興味あり自分では簡単に旬のものを取り入れることを意識するようになりました🎶 3年前からはアーユルヴェーダのオイルプディングを継続しています😊
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ふうたん
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きっしぃ５０代手前からフルマラソンデビューしてサブ４目指して頑張ってます。
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Googよろしくお願いします⸜(๑⃙⃘'ᵕ'๑⃙⃘)⸝⋆*
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Good.River2024/7契約更新入会しました。三波春夫歌唱のオリンピックと万博世代を知るシニアですが、趣味の山登りを中心に身の丈に合った活動で老化抑制の為、日々奮闘中？😅です。
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Akilinwalking身体を動かすことに遅まきながら目覚め日々歩を進めています。自治体が背中を押す期間限定のエクササイズのクラスへ潜り込み毎週凝り固まった股関節や○○筋をいじめています。 vitality年齢,目指すところは,,, ♪人生の扉🎵で語られる、 どうせなら、”fine”を超える”nice”な齢とするか。
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すゥｽﾀバGET目指して ぼちぼち頑張ってます♪♪
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N.M
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sukkyann猫がすき 名前:もも、性別:♀、年齢:2才、性格:ツンデレ
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おばばぁ指定難病罹患者です 体調不良の日もありますが、絶好調の時は「電車で弾丸旅行」しています 決めたら即行動でイノシシみたいな婆ちゃんです
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と 幸運ランニングと家庭菜園、最近トレランを始めた。
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さこ運動はスポーツクラブと公共の体育館でしています 筋トレは週2~3、ハードな有酸素は週3(4~7プログラム)です バイタリティー歴は短いですが、スポーツクラブと体育館歴は8年目です ここ数年、身体を動かさないと嫌な感じになってます けがには気を付けて運動しています
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北国のふみ北海道の道東在住のふみです。 ウォーク中心。vitalityを本格的に始めたのは2023年7月からです。 RANTRIPも登録してます。 推しは最近、嵐からポケモンに代わりました(笑) よろしくお願いします🙂↕️︎💕︎
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まいどくん休日早朝ウォーキング…目標10キロ👟 最近食欲の秋で体重が…目標3キロ減🍚
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ねこにゃん
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春夫
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