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🌰仕事
jyon
約2時間前
新入部員
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🌰仕事
剥いて剥いて、
アク抜きアク抜き、
アク抜きアク抜き
アク抜き・・・
やれどやれど・・・
ようやく出来上がった渋皮煮🌰
栗がたっぷり、洋酒香る
焼き菓子が焼けました。
だから動いてませんw
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29P
健康を「意識して頑張らなきゃ」じゃなく、ゲーム感覚で続けられればと思っています👍️
ⓔⓡⓘ
のりにこ
インコ好きです
Step by Step
大事なのは結果じゃない。 どう歩んできたか、その道程だ。 1歩ずつ、確実に。
さこ
運動はスポーツクラブと公共の体育館でしています 筋トレは週2~3、ハードな有酸素は週3(4~7プログラム)です バイタリティー歴は短いですが、スポーツクラブと体育館歴は8年目です ここ数年、身体を動かさないと嫌な感じになってます けがには気を付けて運動しています
AU
8年連続ゴールド達成🎖️ 日々運動を心掛けて、晩酌を楽しんでます🍺
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29P
約26分前
期待の
ルーキー
栗の渋皮煮からの焼き菓子、手間暇かけた分だけ美味しさも格別でしょうね🌰😋
剥いて、アク抜きして、ようやく完成したら、もうそれだけで十分動いたことにしましょう🤣
美味しいお菓子作りも大切な時間です🍪✨
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Step by Step
約1時間前
新入部員
あまーい渋皮煮、大好きです❗焼き菓子にしたら、いっそう美味しそう😋食べたいー❗
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