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2026年7月の投稿ピックアップ！
猛暑を乗り切る工夫特集
部員の皆さん、こんにちは！
猛暑日が続き、外での運動が難しい日も多かったですね…🤒
そんな暑い日を皆さんがどのように過ごしているのか、今回は部員の皆さんの「猛暑を乗り切る工夫」をピックアップしてご紹介します！🔥
まだまだ暑い日が続きそうです。。
気になるアイデアがあれば、ぜひ皆さんも取り入れてみてください☺
36件の「いいね！」がありました。
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rumi0rumi
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タカミー
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ヤスヒコホ毎日12,000歩目指してます。
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白柴のおさんぽ時々拒否柴ワンコとあさんぽが日課です！！
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あけちゃん皆様の投稿を楽しみに＆励みにしています。 宜しくお願いします！
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ふうたん
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しんまま目指せ、健康寿命延伸！
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rascalrieVitalityのリワードでコナミスポーツを格安で利用しています。 スタジオにてボディコンバットで汗を流してます(^o^)
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suzu3実年齢より若く見えるように ゆるーく、無理せず頑張っています♡
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すゥｽﾀバGET目指して ぼちぼち頑張ってます♪♪
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フィールアラフィフ世代ですが、アクティブに動いてます
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みーぷー
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てつや0411海援隊のファン歴３１年
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そらめぐり最近のル－ティン♪ ・プランクの日 ・膝付き腕立て伏せの日 ・トランポリンクッションの日 を順番にやってます!(^^)! ～～～～～ 🎽LAVAに月に4回通ってます♪ 血流アップの為に継続を目標に頑張ってます♪ 宜しくお願いします(〃'▽'〃)
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inosisibeyan同じハンドル名でVectorにて２０年ほど前から複数のフリーソフトを公開しています。 ツール開発に加え、AI生成プロンプトの設計・公開を行い、 「透明性のある制作」と「学習価値のある作品」をテーマに活動しています。 現在、AI生成の元になる状態遷移図や易経の考えも入れるやり方も取り入れて、AIとツーカー状態までビルドアップしています。
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りんごほっぺ6年目突入！ ウォーキングしてます。 バイタリティフレンズやってます😊 権現堂２号公園parkrun参加してます！ ただいまダイエット中！ ジムで色々頑張って食事も気をつけています！が減量厳しい😥 よろしくお願いしまーす🍎
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szkmykよろしくお願いします！
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のりにこインコ好きです
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Good.River2024/7契約更新入会しました。三波春夫歌唱のオリンピックと万博世代を知るシニアですが、趣味の山登りを中心に身の丈に合った活動で老化抑制の為、日々奮闘中？😅です。
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すたあ。Vitality 歴4年です よろしくお願いします！
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くぼっちよろしくです
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くぅちゃん
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sekiya456
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jrin
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きっしぃ５０代手前からフルマラソンデビューしてサブ４目指して頑張ってます。
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あつし2023
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まつごろうバイタリティ初心者です。よろしくです😀
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さこ運動はスポーツクラブと公共の体育館でしています 筋トレは週2~3、ハードな有酸素は週3(4~7プログラム)です バイタリティー歴は短いですが、スポーツクラブと体育館歴は8年目です ここ数年、身体を動かさないと嫌な感じになってます けがには気を付けて運動しています
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29P健康を「意識して頑張らなきゃ」じゃなく、ゲーム感覚で続けられればと思っています👍️
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Hikaru99Vitality 2026/08/01〜 無理せずマイペースに、緩く長く続けていけたらと思います😋
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まいどくん休日早朝ウォーキング…目標10キロ👟 最近食欲の秋で体重が…目標3キロ減🍚
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ネイビーいちに〜散歩、にぃにい〜散歩な感じ です。
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seifu🎾🏃♂️🍦
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AU８年連続ゴールド達成🎖️ 日々運動を心掛けて、晩酌を楽しんでます🍺
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ゆっぽくんバイタリティー。❣每日コツコツ歩数稼いでます。
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あらぽんVitalityはゴールドやシルバーステータスを行ったり来たりしています♪今は妊娠中なので歩数が全然稼げません… みなさんの投稿を見て楽しませてもらってます！
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