運動・健康についてに関する質問
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ルーキー
ルーキー
ウォーキングウェアに限らずジムではアンダーアーマーが多いかな
特にウェアのブランドは気にしてません
安くて意外に気に入っているのがイオンのです
トレーニング用のシューズはトレーナーさんに勧められたナイキのフリーメトコン(はじめてはいた感動動しました)です
ウォーキングの時はフリーメトコンに変えるまではいていたナイキのペガサスです(ランニングようなんですよね)
運動・健康についてに関する質問
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ルーキー
ルーキー
100k walkに使った靴。初年度はOnのCloud Monster。これはRunには好都合だがWalkingには少しソールが狭いと感じました。2年目はSALOMONのXA Pro 3D。雨が降っていたのでゴアテックス内臓のこちらにしたが、元々トレランシューズなのでアスファルトの長距離だと足裏が疲れる。右親指の爪が内出血。さて、3年目の今年は手持ちのHOKA BONDIにするか、それとも評判のよいベアフット系のアルトラを買い増しするか検討中。お役に立てば幸いです。
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運動・健康についてに関する質問
2026/08/20 15:20
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皆さんの様々な🌷枕のこだわり🌷是非教えて頂きたいです❗ これまで枕に全く無頓着な私だったんですが、最近の首の痛みによって枕の購入を考えています♪ 枕選びの、皆さんのこだわりをお聞きできたらと思い...
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ルーキー
ルーキー
私はオーダーメイドの枕です！
自分に合った仕様になってます。
定期的にメンテしてくれますので、専門店での購入がいいですよ( ^ω^ )
運動・健康についてに関する質問
2026/07/28 12:04
解決済み
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ルーキー
ルーキー
こんなの見つけました！
☆DHC プロティンダイエット スムージー
・1食置き換え向け
・たんぱく質・ビタミン・ミネラルが豊富
・腹持ちが比較的良い 運動・健康についてに関する質問
2026/07/02 07:53
解決済み
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新入部員
降水量で決めます。
少しくらいの雨でさほど濡れないのであれば、傘をさしてウォーキングに変更したりします。
継続が大事と思ってますので、なるべく中止することなく
外出して体を動かすようにしてます。
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