運動・健康についてに関する質問
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期待の
ルーキー
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僧帽弁膜逸脱症 手術も無事に終わったんですね。頑張りましたね。
ダヴィンチ手術は 身体への負担も少ないと聞くので 完治に向かってる事を信じて前向きに頑張って下さい。
運動・健康についてに関する質問
2026/10/08 07:38
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期待の
ルーキー
ルーキー
同じくです。夏はすぐに体温が上がるのでペースもゆったり走ります。逆に体温が上がりにくい秋冬はPB狙ったりして追い込むことが多いですね。
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運動・健康についてに関する質問
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期待の
ルーキー
ルーキー
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自分のカメラをオフで大丈夫なので、動ける範囲で出来ますよ
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運動・健康についてに関する質問
2026/08/31 11:53
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今Garminのvenusq2使ってます。元々歩数を知りたくて3年ぐらい前に買いました。現在ランニングとロードバイク、ジム生活でスポーツ向けのスマートウォッチにしたいなーって思っていますが、Ga...
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期待の
ルーキー
ルーキー
私もガーミンを使っています
VENU3Sです
ガーミンは本当に高いです
ほしいと思いつつも本当に使いこなせるか、自分に必要なのか、1年近く悩み、購入前にいろいろと検討してガーミンに決めました(運良く娘が誕プレとして買ってくれました)
今、私はガーミンで満足しています
なので、買い換えるとしてもガーミンでいくと思います(まだ数年は使うつもりです)
ごめんなさいね、回答になっていなくて…
運動・健康についてに関する質問
2026/08/04 07:51
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「みんなの”疲れた日の運動ルーティン”教えて!」
暑い日が続いて疲れた日はモチベーション保つの大変ですよね。
みなさんは疲れてる日、どうやって体を動かすきっかけを作ったり、ルーティン... 閲覧数: 143
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期待の
ルーキー
ルーキー
仕事だけ日は音楽と通勤までの時間はボーッと過ごしてます
ジム運動する日はまずはマッサージチェア(空いていれば)そして運動前の動的ストレッチを十分にします その後プログラムに出て、思いっきり汗をかくようにしてます
とりあえず毎朝洗面所で伸び(上の方の棚の取ってを持つ)と、肩甲骨を動かすことだけはしています
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